宫寒艾灸多长时间能好才有效果

2024-01-25

宫寒艾灸大概需要坚持7~15天有一定的效果,具体还是要根据个人的情况判断。

对于宫寒症状比较轻微的人群,比如只是出现轻微的腹部疼痛症状,一般在经过艾灸之后可以达到活血化瘀的效果,也能使月经血液快速排出,有利于改善腹部疼痛,大概在艾灸7天之后症状会缓解。但如果症状比较严重,比如出现了经血阻滞和不能排出,并伴有月经颜色发黑等症状之后,一般需要艾灸15天左右才可以达到效果。

宫寒是由于经常吃一些寒凉性的食物所造成,或者是在月经期间没有做好腹部的保暖工作所引起。通过艾灸可以达到温经祛寒的效果,而且还能加速局部的血液循环和新陈代谢,有利于月经血液正常排出,也能减轻在月经期间出现的腹部疼痛感。

2024-01-25

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