基础体温是怎么测的?

女,32岁 2019-05-05

病情描述:我今年三十五岁,我想再要一个小孩,这个年纪怀孕的几率比较危险性大,我现在备孕期间,请问基础体温怎么测的?

人体处在清醒而又非常安静,不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的状态叫做“基础状态”,基础状态下的体温,就叫做“基础体温”,基础体温,又称静息体温,是指睡眠6-8小时后测量的体温,如早晨从深度睡眠中醒来,体温不受运动、饮食或情绪变化的影响。人体在较长时间内,比如说6小时。在任何活动之前测量的体温称为基础体温。通过测量基本体温,初步了解女性是否排卵及排卵后的黄体功能。当你需要测量你的基本体温时,记住不要做剧烈运动以确保数据的准确性。

2019-05-05

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