中医健康指导内容有哪些

未知,0岁 2020-05-27

病情描述:中医健康指导内容有哪些

中医健康指导的内容包括很多方面,首先饮食和生活调摄方面是最基础的,再者就是心理调节,还有跟随着大自然的变化而进行的调摄。中医上讲根据不同人的体质,来进行规范的健康指导,不同体质的人健康指导是不一样的,在饮食上需要忌食生冷硬类的食物,平时修身养性,保持平稳的心态,养成良好的生活习惯,按照四季变化进行养生。

2020-05-31

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