女生经期能不能吃菠萝

未知,0岁 2020-11-03

病情描述:女生经期能不能吃菠萝

女性月经期间可以吃菠萝而且菠萝当中的维生素以及抗氧化剂,可以增加身体的免疫能力,也可以帮助消化,也能够强健骨骼。很多女性在来月经之前可能会抵抗能力下降,适当的吃菠萝也可以辅助提高抵抗力。月经期间吃菠萝也具有消肿抗炎作用,菠萝当中的维生素C可以抵抗细胞损伤,可以降低炎症。吃菠萝时尽量适宜为好,避免吃太多,可能会引起腹部不舒服症状。

2020-11-04

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