腿受凉了疼还能跑步吗

女,38岁 2021-02-28

病情描述:这一段时间我因为腿受凉的情况出现了疼痛的症状,但是这两天我想要跑步,腿受凉了疼还能跑步吗?

腿受凉了疼 一般是不能跑步的,要停止活动,严重时还有可能会导致韧带损伤,同时还会使疼痛的症状加重,因此是不可以进行跑步的。

如果出现了疼痛的症状可以进行局部热敷来改善,同时也可以适当的按摩,并且也可以通过热疗或者是针灸的方式进行治疗。

在日常生活中应注意做好保暖工作,等到病情有明显的缓解时,可以继续的跑步,但运动量不要太大。

2021-03-02

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