红菇上火还是清热解毒

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:红菇上火还是清热解毒

红菇性温,吃多了容易上火,体质热的人,最好不吃,或者少吃。红菇具有养血化瘀,祛风散寒,美容养颜的作用。 红菇还含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、B族维生素、维生素D、维生素E,并含有其他食品中稀少的尼克酸、微量元素铁、锌、硒、锰等,能够补充人体所需的多种营养物质。红菇属于菌类,不好消化,胃肠弱的和婴幼儿不要吃,免得出现消化不良的情况。

2020-05-21

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