晚上热敷眼睛有好处吗?

女,26岁 2019-04-17

病情描述:每天工作完回家都很累。眼睛也很疲劳,总有酸酸的感觉。而且每天上班都要上得很晚才能回家,现在黑眼圈越来越重了,化妆也遮不住。听说可以热敷眼睛,这种方法有好处吗?

晚上热敷眼睛是有好处的。特别是工作的时候要经常对着手机和电脑,这种方法是很有作用的。可以缓解眼睛的疲劳。而且可以降低出现眼袋的可能性。如果你有麦粒肿。这种方法还可以减轻炎症的症状,还可以帮助你消肿。平时应该补充好水分。每天晚上都应该早点睡,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。同时还要注意眼部卫生。不要经常对着电脑或者手机。到了一定的时间要去休息一下,看一下绿色的植物。平时也应该多点到户外锻炼一下自己的身体。

2019-04-17

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