孕妇头晕吃些什么

女,25岁 2021-05-20

病情描述:这些天白天活动的时候就有些头晕,尤其是早晨起床后头晕比较明显,孕妇头晕吃些什么?

孕妇头晕应该吃一些补气、补血、高蛋白有营养的食物,比如红枣、猪肝、猪血、鸡蛋、瘦肉等。

因为孕妇头晕常是由于低血压所导致,吃具有补气补血效果的食物,对于头晕的恢复和好转有一定的益处。

其次食用一些高蛋白物质有助于增强孕妇体质,提高自身免疫力,减轻头晕症状的发生。

还有一些孕妇出现头晕是由于低血糖所导致,此时应该适当食用一些含糖的水果或食物。

2021-05-21

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