患甲减吃什么食物好?

男,32岁 2019-02-06

病情描述:我得了甲减就是很多东西都不敢乱吃得注意这一点,患甲减吃什么食物好?

甲减患者的饮食一定要补充充足的碘元素,保证蛋白质的供给,甲减的患者和甲亢患者的饮食是相反的,需要多吃一些含碘的食物,并应注意补充足量的铁质、优质蛋白,保证鸡蛋、牛奶、豆制品、淡水鱼虾等的摄入;同时要少吃高脂肪、高胆固醇食品,以免进一步加剧脂代谢紊乱;尽量避免食用促甲状腺肿的食物,如卷心菜、萝卜、马铃薯、大豆、豌豆、花生、核桃等。此外,畏寒的甲减患者平时可用党参、黄芪泡茶饮用,有益气养生的效果。还应该适当的纠正血虚。

2019-02-06

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