45岁月经少了正常吗

2025-06-18

45岁月经量减少通常是正常的生理现象，这与女性进入围绝经期更年期前阶段的激素变化有关。随着年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，子宫内膜增厚不足，导致经量减少或周期不规律。这是自然衰老的一部分，多数女性在40岁后都会经历类似变化。

月经减少可能伴随其他更年期症状，如潮热、失眠或情绪波动。但需警惕异常情况，如突然大量减少、周期紊乱超过3个月，或非经期出血，这些可能与子宫肌瘤、甲状腺问题或子宫内膜病变有关。

建议保持健康饮食、适度运动，并定期进行妇科检查。若月经变化伴随严重不适，应及时就医排查病理因素。避免自行服用激素类药物，需在医生指导下调整治疗方案。

2025-06-18

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