中午起床后特别累怎么回事

男,29岁 2021-05-29

病情描述:我每天都有午休的习惯,可是今天中午起床后特别累,想咨询一下,中午起床后特别累怎么回事?

中午起床后特别累可能是过度劳累引起的,也有可能是运动量少导致的,还有可能是不良饮食生活习惯所致。

若是经常出现中午起床后特别累的现象,建议到正规的医院神经内科做相关检查,明确病因对症治疗,避免擅自滥用药物,造成身体损伤。

日常要注意休息,避免过于劳累,也要适当运动,增强抵抗力,要吃清淡易消化食物,避免吃刺激食物。

2021-05-29

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