别直参怎么吃效果最好

男,48岁 2019-02-09

病情描述:我睡眠不好,而且是低血压,缺铁性贫血.别人送了我一些六年根的别直参,说是对我有好处,可是我却不知道要怎样吃才能有最好的效果

不要直接用人参,使用以下方法:先将人参炖,切成2毫米的薄片,放入陶瓷碗中,盛满水,封好碗口,放入蒸锅中蒸4至5小时即可。第二,咀嚼时,用两三片人参,含在口中,仔细咀嚼,生津提神,清凉可口,是最简单的方法。第三,磨粉,将高丽参磨成细粉,每天吞下,用量视个人体质而定,一般每次1至1.5克。第四步,泡茶,把人参切成薄片,放在碗里或杯子里,用开水冲泡,盖上五分钟后服用。第五,浸泡酒,将整个人参切成薄片,放入瓶中,用50至60度的酒浸泡,视情况每日服用。炖、红参往往伴随着一定的苦味,如红参和瘦肉、鸡、鱼等煮、炖,能消除苦味,滋补强身。以上都是高丽参的方法。高丽参是另一种直接的人参。以上是服用高丽参的方法。关于哪种方法最好,我认为炖法最好。

2019-02-09

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