头发特别干燥该怎么办

2024-05-20

头发特别干燥,首先需要避免使用碱性洗发水,建议更换为中性洗发水。因为碱性物质会让头发损伤加重,让头发变得更加干燥。

其次就是每次清洗完头发之后,可以用护发素等产品进行护理,为头发带去更多营养,从而改善头发干燥、分叉以及发黄等问题。

头发干燥人群还需要注意自己饮食,建议多吃高蛋白、维生素类食物,如黑豆、蔬菜、鸡肉等,减少辛辣、刺激性、高脂肪食物摄入。如同时存在瘙痒、红肿问题,则需要在医生指导下用药治疗。

2024-05-20

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