跑步时出现左下腹痛的情况怎么办

男,34岁 2019-04-09

病情描述:您好医生,我有一个良好的习惯,就是每天晚上跑步,但最近跑步的时候总是出现肚子疼痛的情况,请问跑步时出现左下腹痛的情况怎么办?

跑步的时候,要是出现要左下腹部疼痛的情况,建议立即停止跑步,并且及时坐下来进行休息,观察疼痛症状有没有缓解。如果症状没有缓解,并且比较严重的情况下,可以及时到医院就诊,尽根据医嘱适当的服用一些止痛药物。一般在跑步的时候,最好等到食物消化后进行,这样就不会出现腹部疼痛的感觉了。在治疗期间,不要再跑步了,要多注意休息,等到病情有好转之后,再进行运动。平时饮食也要规律一些,多吃蔬菜、水果,避免避免暴饮暴食的情况。

2019-04-09

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