养生肠道水疗应该多久做一次

男,45岁 2019-01-26

病情描述:中年男性最近有些便秘,想做养生肠道水疗,养生肠道水疗应该多久做一次,做多了有没有影响,会不会有副作用

便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结,如果有便秘症状,可以适当的做水疗通便,但水疗的应用不广泛,除了治疗便秘,其他没什么实际作用,不会有副作用,但过频繁的水疗,会破坏肠道菌群。当便秘时,可进食润肠通便的食物,主要以清淡、不要吃过于油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物,适当的补充一些维生素含量丰富的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,多饮水,保证机体的新陈代谢,养成良好的排便习惯,不滥用泻药,积极治疗全身性及肛周疾病,调整心理状态,良好的心理状态有助于建立正常排便反射。

2019-01-26

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