青年人血糖5.7正常吗

未知,0岁 2022-06-19

病情描述:青年人血糖5.7正常吗

青年人血糖5.7正常。

正常人空腹测量的血糖大约在3.9-6.1mmol/L之间,在这个范围之内的人群属于正常的血糖,青年人血糖5.7属于正常。

日常生活中,建议饮食以清淡为主,多食用新鲜的蔬果蔬菜,避免高盐、高糖等食物摄入。还需要定期到正规医院测量血压、血糖指数。更多参与适量的有氧运动,提高自身的免疫力。

2022-06-29

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