低血压应该吃什么比较好

女,34岁 2019-03-03

病情描述:我血压有些低,但是不太严重,我就想回来先用食补治疗一下,就想问问医生,低血压应该吃什么比较好?

低血压可以引起头迷,头晕,胸闷,气短等症状,这是由于体循环动脉压力低引起的。平时可以多吃一些含蛋白质脂肪比较高的食物,例如鱼类,肉类,蛋类等。有利于升高血压。低血压日常可以适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。也要增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。 可以逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心脏排血量,以消除低血压带来的种种不适症状。荤素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

2019-03-03

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