酒后身体酸疼如何缓解

女，32岁 2021-10-21

病情描述：我昨天晚上和闺蜜出去喝酒了，但在喝酒之后出现了身体酸疼的症状，酒后身体酸疼如何缓解？

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酒后身体酸疼可以适当喝一些温水，能够促进局部血液循环，也能够促使酒精的代谢，还能够缓解身体酸痛的症状。

同时也可以多吃一些解酒的水果，例如香蕉和猕猴桃。另外也可以适当进行运动锻炼，做一些比较舒缓的运动，例如散步或者是慢走，能够促进身体的血液循环，也能够缓解身体酸疼。

在日常需要做好局部的护理工作。

2021-10-22

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