轻微抑郁症怎么治?

女,26岁 2019-06-18

病情描述:最近一段时间好朋友感觉好朋友的精神状态有一点不没有不正常,现在好朋友非常容易发脾气,可能是得了轻微抑郁症,想问下轻微抑郁症怎么治?

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征。多食用一些有助缓解抑郁情绪的食品,如海产品、豆制品等。抑郁症是一种常见的精神疾病,临床可见心境低落与其处境不相称,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病。情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,避免过度紧张,焦虑,适当的运动,部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神状态病性症状。抑郁症的患病率呈上升的趋势。

2019-06-18

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轻微的抑郁症的症状怎么办

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