怀孕期间可以吃香菜吗

女,28岁 2019-04-22

病情描述:最近怀孕了,我很喜欢吃香菜,怀孕了也经常想吃。请问怀孕期间可以吃香菜吗?

孕妇可以吃香菜,但不能吃得太多。香菜可以促进子宫收缩,如果大量食用会导致流产。但作为一种偶尔少量食用的食物,并没有多大的影响,而且具有一定的防治感冒的作用,香菜富含维生素和胡萝卜素,可以补充孕妇所需的营养成分。香菜温,味甜,能消食胃。香菜可以生吃,也可以煮着吃。生香菜可以帮助改善新陈代谢,有利于减肥美容。孕妇应以清淡饮食为主,多吃动物内脏、鱼、虾、瘦肉、鸡蛋,如有火可吃豆汤,多喝水,多吃蔬菜和水果,注意休息。

2019-04-22

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何静 副主任医师  池州市人民医院

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