怀孕会导致食欲不振吗

2025-06-13

怀孕确实可能导致食欲不振，尤其在孕早期较为常见。这是由于体内激素水平变化如HCG和雌激素升高直接抑制食欲，同时妊娠反应如恶心、呕吐也会间接降低进食欲望。部分孕妇还可能因心理压力或味觉敏感出现暂时性厌食。

孕早期食欲不振多为生理性现象，通常持续到12周左右逐渐缓解。但需注意与病理性情况区分，若伴随严重呕吐、体重下降超过5%或出现脱水症状如尿量减少、头晕，可能属于妊娠剧吐，需及时就医。长期食欲低下可能影响胎儿营养供给，建议通过少食多餐、选择清淡易消化食物、补充维生素B6等方式改善。

孕妇应定期监测体重增长和胎儿发育情况。避免空腹或食用高脂食物加重恶心感，必要时可在医生指导下使用止吐药物。若孕中晚期突然出现食欲减退，需警惕妊娠并发症如子痫前期，应及时进行血压和尿蛋白检测。保持适度活动和良好心态也有助于缓解症状。

2025-06-13

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