龙眼肉吃了有什么好处

未知，0岁 2020-07-25

病情描述：龙眼肉吃了有什么好处

张月美主任医师 中医内科济宁市中医院三甲

吃龙眼肉的好处有以下两方面：1、养血安神。龙眼肉味甘、性温，入心经，如果有血虚导致的心悸失眠、神经衰弱、心烦不寐、失眠多梦等情况，适当吃些龙眼肉能够起到养血安神、促进睡眠的作用。2、补益心脾。龙眼肉能入心经、脾经，如果有心脾两虚导致的恶心呕吐、视物不清、劳心伤脾等情况，适当吃些能够起到补益心脾的作用。

2020-07-29

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