产后出血多可以喝红糖水吗

男,0岁 2020-03-17

病情描述:产后出血多可以喝红糖水吗

产后出血,多喝红糖水是没有什么作用的。我们很多人认为,吃红枣和红糖水都是可以起到补血的作用的。其实这是一个误区。呃,补血呢。我们一般往往是以动物性的食物为主,含铁较为丰富的食物主要包括有红色的肉类,比如像牛肉羊肉等等,那么动物的肝脏和动物的内脏是含铁较为丰富的食物。那么我们常吃的,比如像竹竿儿。再有呢,就是动物的血制品鸡血鸭血等等,里面都含有较为丰富的铁元素,我们通过这些食物的补充,可以有效的补充身体所需要的铁,帮助补血而红糖水红枣这一类的食物虽然有少量的铁元素在内。但是呢,含糖分较多,我们需要大量的进食,才能很少的补充铁剂。因此,我们不建议通过这种方式去补血。

2020-03-17

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