吃完烤肠后如何减肥

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:吃完烤肠后如何减肥

吃完烤肠后,患者要想减肥的话,建议要多喝一些水,然后再配合做身体减肥运动,只要坚持下来应该可以减轻体重。建议减肥期间的人,最好不要吃烤肠等油性比较大的食物,而且也要注意饮食量的控制,例如每顿不要吃得太多,如果吃得太饱或者是太撑的话,考虑可能会增加胃肠道的负担,不利于体重的降低。建议平时要多吃些粗粮,而且饮食要有规律。

2020-05-20

相关问答

减肥吃烤肠会胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥吃烤肠是会胖。即便是不减肥,吃烤肠也是会胖。所以在减肥期间就一定要注意自己的

减肥可以吃烤鳕鱼片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃烤雪鱼片的,但是一定注意不要吃得太多,因为烤鳕鱼片相对来说热量还

减肥可以吃烤肠吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间是不建议吃通过烧烤制作的火腿肠。通过烧烤制作的烤肠,热量是比较高的,如

减肥能吃烤肠烤面筋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时最好是不要吃烤肠、烤面筋。烤肠、烤面筋味道和口感都是比较不错的,是很多人比

减肥可以吃烤串吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃烤串,减肥的时候吃烤串有可能会导致胃肠道出现负担加重,因为烤串是一种

吃完麻花后如何减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完麻花之后最好是慢跑一个小时以上,这样可以去除身体里的脂肪。但是建议在减肥期间

吃完烤鱼吃什么清肠胃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完烤鱼通常可以吃酸奶清肠胃,也可以适当吃些水果,比如梨子以及苹果和橙子等等,烧

减肥可不可以吃烤鹅

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃烤鹅的,只是不能够经常大量摄入。减肥期间需要控制自己的饮食,尤其

三天苹果减肥发第二天吃了烤肠影响效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃烤肠只要不多对减肥影响就不是特别大。苹果的微量元素含量很丰富,并且含有果胶和维

减肥可以吃烤韭菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃烤韭菜。因为烤韭菜主要是由新鲜韭菜添加佐料经,过烧烤制作而成。韭菜本身

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