脚后跟骨刺怎么办?

女,41岁 2019-07-19

病情描述:大姨最近走路时脚后跟会有疼痛感,感觉像扎了根刺一样疼,脚后跟骨刺怎么办?

长期的负重磨损,劳累过度,坐的久了,外伤等都会引起骨刺的发生。人体身上很容易长骨刺,也就是骨质增生。脚后跟疼,80%-90%是长了骨刺,明确诊断可以去医院拍X光片,可以看到跟骨上多长块骨头,就像小鸟的嘴一样,这就是骨刺。长了骨刺,平时要穿比较宽松的鞋子,平时没事睡前多泡脚,使脚可以睡前缓解疲劳,偶尔可以去足浴店按摩,口服改善骨质代谢的药物,在饮食上进行合理的搭配,切记不要吃太辛辣的食物,主要以清淡饮食为主,每天要保持一个好心情。

2019-07-19

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