酸枣仁茯苓能长期吃吗

未知,0岁 2020-07-18

病情描述:酸枣仁茯苓能长期吃吗

酸枣仁茯苓能长期吃,酸枣仁茯苓通常可起到健脾养心和安神的效果,还可以起到利水和渗湿的作用,所以是可以长期吃的。但是在吃的时候,最好严格遵循医生给的指导,不要吃得过多,以免对身体带来不良反应或者引发腹泻,并且日常若有失眠的情况,可以适当吃一些酸枣仁茯苓进行改善,可以起到提高睡眠质量作用。日常也需养成良好的规律作息,通常可以避免长时间失眠。

2020-07-18

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