怎样改善秋冬干燥皮肤

女,23岁 2019-04-13

病情描述:我想问一下应该如何改善秋冬干燥皮肤的问题?最近这几年我的皮肤一到秋冬总是特别的干燥,涂了护肤品还是没有用,就想问问有没有什么好办法?

秋冬季节皮肤干燥可能和缺乏水分有很大关系,那么就要从现在开始补充好水分,饮食中如果缺乏维生素A,也会引起皮肤干燥,再就是秋冬洗澡的时候不要用过热的水洗澡,减少洗澡的次数,缩短洗澡的时间,用温和的洁肤产品。用强效的锁水乳液,洗完澡后涂抹在容易脱屑的皮肤处,平时饮食要均衡,适当吃些谷类食物,全麦食物。还要多喝水,多吃水果蔬菜,家里可以使用加湿器,出门最好涂上保湿乳,能够起到一定的防止皮肤干燥的效果,必要时服用一些维生素,以防皮肤干裂。

2019-04-13

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