重度脂肪肝可以吃什么零食

男,32岁 2019-02-24

病情描述:老公有重度脂肪肝,但是平时喜欢喝啤酒,也吃比较油腻和很甜的零食。医生建议少喝酒,多吃一些清淡的食物。可是他总是改不了吃零食的习惯,我想知道重度脂肪肝可以吃什么零食?

脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的。应该在饮食上多注意的,一定要以低脂低胆固醇饮食为主。饮食要以清淡为主。还要注意控制体重。平时适量的体育锻炼就可以了。尽量避免服用过多的药物,会造成肝脏损害.至于零食,建议吃乌梅,养肝推荐乌梅。酸梅属碱性食物,它除了让人解馋,当零食吃外,还有助于体内血液值的酸碱平衡,降低肝火,更能帮助脾胃消化,滋养肝脏。酸梅还有着防老化、生津止渴、中和酸性代谢产物等功效。所以乌梅对于有肝病的人来说是很好的一款零食。

2019-02-24

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