脾胃虚弱怎么调理?

女,6岁 2019-03-23

病情描述:孩子还经常捂着肚子,说肚子疼,而且食欲不振。医生说是脾胃虚弱。想找一种健康的饮食调理。请问孩子脾胃虚弱怎么调理?

小孩脾胃虚弱主要表现为不爱吃饭,比较瘦,而且多病。与孩子自身体质有关,小儿的生理特点是脾常不足,也与家长的调护密切相关,要想孩子健康,一定让孩子养成良好的饮食习惯,吃零食、冷饮、油炸等肥甘厚味,加重脾胃负担;吃饭时不看电视、不玩玩具,注意力分散会使孩子体味不出饭菜的香味,从而影响食欲。家长可以做饭时多变幻花样,调整孩子的饮食结构,可以做水饺、馄饨等,让孩子多吃新鲜蔬菜、水果,多喝水,保证营养的供应。

2019-03-23

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