吃什么食物卵泡长得快又圆?

女,25岁 2020-05-17

病情描述:前段时间,我去医院做妇科检查时,医生说我的毛囊发育不好。吃什么食物卵泡长得快又圆?

饮食调节有利于卵泡发育。建议多吃玉米、燕麦、大米、小麦、黑豆、红豆、韭菜、菠菜、鱼等。这些食物能促进卵泡发育,但是需要长期坚持,并且合理饮食,避免过度劳累和适当的体育锻炼,并且也可以通过药物来改善,期间避免受凉。

2020-05-17

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

想要让卵泡长得越快越好,平时养成一个良好的生活习惯,早睡早起保证良好的睡眠质量,

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