偏头疼艾灸要灸哪里

2024-06-24

偏头疼艾灸可以灸以下几个穴位:

1.太阳穴:位于眉毛外侧与眼窝下方的颞部凹陷处。

2.风池穴:位于颈部后方两侧,颈椎第一横突下方约2横指处。

3.头维穴:位于头顶正中央,两耳尖连线的中点处。

4.百会穴:位于头顶正中央,两耳尖连线的中点上方约1.5横指处。

在进行艾灸时,可以将艾条点燃后放在相应的穴位上,每个穴位灸约10~15分钟左右,每天可进行1~2次。艾灸时要保持舒适感,不要过度用力或灼伤皮肤。同时,如果出现不适症状应及时停止艾灸并就医。

2024-06-24

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