子宫肌瘤可以吃甜菜根吗

2025-05-29

子宫肌瘤患者可以适量食用甜菜根。甜菜根富含抗氧化物质和膳食纤维，对健康有益，目前没有证据表明它会直接刺激肌瘤生长。

甜菜根中的甜菜红素具有抗炎作用，可能帮助缓解慢性炎症，而膳食纤维有助于调节雌激素代谢，间接减少对肌瘤的影响。但甜菜根含糖量较高，过量摄入可能影响血糖水平，肥胖或胰岛素抵抗者需谨慎。

甜菜根不能替代药物治疗，若存在肌瘤相关症状如异常出血、腹痛，应及时就医。饮食上需均衡，避免高雌激素食物如大豆制品、蜂王浆，并定期复查肌瘤变化。特殊体质或合并糖尿病患者，建议咨询医生后再调整饮食。

2025-05-29

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