平时吃什么食物可预防前列腺增生

男,39岁 2019-08-27

病情描述:我今天去医院做前列腺增生的检查,医生说要多注意饮食,平时吃什么食物可预防前列腺增生?

预防前列腺增生应该多吃一些有助于性激素产生的食物,建议可多吃豆制品,例如,黄豆,因为其中含有植物样的荷尔蒙,可以预防前列腺的增大。还应选择一些壮阳且富含营养的食物,例如,胡萝卜、韭菜、卷心白、南瓜子、干果果仁等等,能够增加性激素。另外,还应该多吃一些氨基酸以及丙氨酸等微量元素,可以选择蜂花粉制品,能够抑制前列腺组织的水肿。

2019-08-27

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