颈椎脑供血不足怎么锻炼?

男,36岁 2019-07-20

病情描述:我今年36岁,最近身体不舒服,身体疼痛,尤其是脖颈,我想问问医生颈椎脑供血不足怎么锻炼?

颈椎病由于压迫神经或者是压迫椎动脉以及颈动脉,是因为颈椎病长期的蜕变,钩突关节的增生,小关节的增生以及颈椎生理弧度的改变,导致椎动脉受到了压迫,椎动脉受到了一些迂曲所引起的脑供血不足。引起头晕头痛等。可以吃一些中药或针灸按摩,牵引,推拿,来矫正颈椎的弧度,改善它的血液供应。在饮食方面注意低盐低脂饮食,可以适当吃一些促进血液循环的食物,来帮助大脑恢复血液供应多多锻炼可以治疗和预防颈椎病,适当活动颈椎,多游泳跑步,做一些体育锻炼

2019-07-20

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袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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脑供血不足头晕怎么锻炼

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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