血糖高可以吃大枣吗?

男,50岁 2019-04-27

病情描述:我的爸爸有血糖高有几年了,能吃红枣吗,有人说不能吃的,但他很想吃,有一种叫红枣茶的能喝吗,他们说对身体很好的,血糖高能吃红枣吗?

血糖高会对很多甜类食物含糖类食物有限制,红枣中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、糖、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、氨基酸等。血糖高的人是可以吃红枣的,不过要根据患者血糖的高低选择什么时候吃,吃多少,吃的量要适度。同时红枣能够促进白细胞的生成,降低血清中的胆固醇含量,使得血清白蛋白提升,可以保护人体的肝脏。红枣还含有抑制癌细胞的维生素C,能够促进人体营养的吸收,所以这种情况是可以吃红枣的,但是不要食用杂乱的红枣化工制品。

2019-04-27

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

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