月经前胸部胀痛是怎么回事

2025-01-03

月经前胸部胀痛多是经前期综合征的表现。

女性在月经前，体内的激素水平会发生变化，雌激素、孕激素等波动，会导致乳腺组织增生、水肿，从而引起胸部胀痛。一般在月经来潮后，激素水平恢复正常，胀痛症状会逐渐减轻或消失。精神压力大、情绪不稳定、过度劳累等因素，也可能使经前期综合征的症状加重。

要注意保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪；规律作息，保证充足睡眠；饮食上尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果。如果胀痛严重或持续不缓解，应及时就医。

2025-01-03

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