男子肾阳虚不宜吃什么?

男,34岁 2020-04-23

病情描述:我这段时间有点肾虚,别人说不能乱吃东西。想问下男子肾阳虚不宜吃什么?

肾阳虚的人怕冷,所以所有冰冻冻或生冷食物都不适合吃,金匮肾气丸的首选。肾阴虚就要避免干热食物(羊肉、狗肉、牛肉、辣椒火锅等)。平时要多做一些户外运动,加强锻炼,提高自身的免疫功能,避免房劳过度,避免过度手淫。

2020-04-23

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