如何能够让乳晕缩小

女,26岁 2019-06-10

病情描述:和朋友洗澡的时候,发现他们的乳晕都比较小,只有自己的乳晕大,请问如何能够让乳晕缩小

如果你的乳晕由于你身体的发育而变大,通常不可能通过治疗来缩小乳晕。只要你的乳房是健康的,你通常不需要任何治疗。建议您观察乳房是否有刺痛、胀痛和肿块,平时可以做一些乳房按摩。保持手的形状不变,从左胸开始。左手从外侧将左乳房推向中心,同时在推到中心后用右手将左乳房从左乳房下方向上推,一直推到锁骨。也就是说,双手交叉推动左胸。重复30次后。换右胸。这个运动非常重要。胸部保养练习的结果:每次重复按摩8-10次,可以收紧胸部肌肉,使你的胸部越来越挺。

2019-06-10

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