发烧能不能吃水果?

男,18岁 2019-07-10

病情描述:最近身体不舒服,有点感冒发烧,想问一下发烧能不能吃水果?

对于发烧的人,他们可以吃水果。可以适量的吃一些橙子及苹果,发热会引起脱水及电解质紊乱,所以可以吃水果或者喝果汁补充维生素。最好不吃南方水果,比如芒果、菠萝,南方水果易引起过敏。也不要吃草莓、荔枝,这些水果容易引起胃肠炎,还需要多喝水,一方面补充发热引起的水分丢失,另一方面帮助发汗退热。平时吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素,增强机体的免疫力和抵抗力。平时一定要注意休息,避免劳累,生活压力不能太大。

2019-07-10

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