诺如病毒大人呕吐

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起成人呕吐的病毒，通常通过被污染的食物或水传播。感染后，患者常常会出现剧烈的呕吐、腹泻和腹痛等症状，给生活带来很大不便。

诺如病毒的传播速度极快，尤其在密闭空间如学校、医院和游轮等场所，容易引发集体感染。感染后，病毒在体内潜伏的时间通常为24到48小时，随后症状会迅速显现。为了缓解症状，患者应保持充足的水分摄入，以防脱水。同时，饮食应以清淡易消化的食物为主，避免油腻和刺激性食物。大多数情况下，感染者在几天内会自行恢复，但对于老年人和免疫力较弱的人群，情况可能会更加严重。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在进食和使用卫生间后，能够有效减少病毒传播的风险。尽量避免食用生食或未彻底加热的食物，确保饮用水的安全。如果出现呕吐或腹泻症状，应尽量避免与他人接触，以防止病毒扩散。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，有助于保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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