腰部软组织损伤怎么好的快

男,32岁 2019-04-27

病情描述:运动量过大,身体不舒服,医生说腰部软组织损伤,为了不影响减肥,想问一下腰部软组织损伤怎么好的快?

腰部软组织损伤也属于腰肌劳损和肌肉韧带损伤。那么注意休息和适当的活动是非常重要的。如果疼痛,你需要暂时卧床休息。你可以配合一些消炎止痛的药物,慢慢会好起来的。例如,您可以使用一些布洛芬胶囊和腰痛片进行联合治疗。你可以找到当地的中药和一些药物来调节这方面。同时,在日常生活中,你应该养成合理的生活习惯,尽量避免久坐、驼背等不良生活习惯,并注意休息,这有利于你的身体尽快康复。如果有其他异常症状,请及时就医。

2019-04-28

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