吃叶黄素能改善视力吗

女,22岁 2022-01-15

病情描述:我这一段时间的视力有点下降,想通过吃叶黄素进行改善,我想知道吃叶黄素能改善视力吗?

吃叶黄素能改善视力。

叶黄素是一种抗氧化的物质,可以促进视网膜的发育,缓解视网膜变形的速度,促进眼睛的微循环改善视力。

在生活中人们要防止用眼疲劳,并且要避免在黑暗中看手机、电脑等电子产品而使眼睛受到更大的伤害。可以在休息的时间看下远方,保持坐姿的正确,这在一定程度上也可以保护眼睛,改善视力。

2022-04-05

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