胆固醇增高该怎么办

男,30岁 2019-04-17

病情描述:上周到医院检查身体的时候,医生说我的胆固醇有点高,后来这段时间经过调养以后又去做了复查,但是还是一直偏高,不知道怎么办呢?

胆固醇患者的饮食应注意不要吃含高胆固醇的食物,如猪、肾脏、猪肝、鸡肝、虾干、蟹烟,以及一些羊肉、鸡蛋、鸭蛋和一些鱼食。多吃黑蒜、玉米、黑芝麻、燕麦、荞麦等。如果你很胖,你也应该多注意锻炼。 建议你低脂饮食,不要吃高脂高胆固醇的食物,例如动物内脏,蛋黄,肥肉,多吃蔬菜, 减少饭量控制 饭量,一定要多运动,以运动达到减轻体重的目的。经上述处理,定期复查血脂,如仍然不见下降,则给予他汀类药以降血脂冶疗。

2019-04-17

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