吃什么补肾壮阳?

男,30岁 2019-02-19

病情描述:您好虽然自己是到了老年的阶段,不过这个性生活我们还是有的,只是一周的次数也就1次左右,所以我想补肾和壮阳,不知道有什么好的食物可以有这个功效的,怎样补肾壮阳?

经典补肾壮阳食物:吃海鲜可提高性欲。麦芽油:含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。辛味食物:调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类都是好的壮阳食物。男人补肾壮阳,金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸都是不错的。另外食物方面,羊肉,虾,韭菜,秋葵也是不错的。避免饮酒劳累熬夜的现象。

2019-02-19

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吃什么补肾壮阳快

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