女性泡脚加点什么好呢

女,28岁 2019-01-13

病情描述:我这种手脚冰冷的人来说太难熬了,天气一冷,都说泡脚可以缓解,不知道用什么好,请问用什么泡脚好对女性来说?

泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。用醋的好,很多人不知道,用醋泡脚时,醋能渗透脚部皮肤,进入血液,清理血液中的垃圾和病变残渣,从而起到净化血液的作用。白醋泡脚能改善面部色斑。泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。水应有一定的热度,以40~50摄氏度为宜。以脚能忍受为度,才能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。生姜熬水泡脚,可治疗感冒鼻塞。在温水中加入几块打扁的生姜,有散寒的作用,对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。

2019-01-13

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