减肥会导致激素不平衡吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:减肥会导致激素不平衡吗

减肥是有可能导致激素不平衡的,若在减肥时不吃东西或者挑食偏食,都有可能对身体中的激素水平造成影响,若采取健康的方法进行减肥,通常就不会引起激素不平衡的情况。所以在减肥时最好采取科学的方法,比如运动锻炼的方式,可以采取骑单车或者慢跑及快走的方法,燃烧体内的脂肪,达到瘦身的效果,而且要合理饮食,尽量不吃或少吃油腻及热量高的食物。

2020-05-20

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