服用维生素c片有什么好处?

女,32岁 2019-06-30

病情描述:我的朋友是做保健品的,他经常推荐我要服用维生素c,但我很纠结要不要买它的药物吃。想问一下服用维生素c片有什么好处?

维生素C又叫抗坏血酸,它是一种水溶性的维生素。维生素确实能提高免疫力,增强体质,改善乏力等症状,维生素C也是美容以及抗氧化的 ,有延缓衰老,美白祛斑等作用,维生素c是人体不可缺少的微量元素。维生素c有抗氧化,增强免疫力的作用,一般来说有正常的饮食的情况下,维生素并不会缺乏的,维生素c缺乏也可能会引起坏血病或者是牙龈出血的情况,你可以平时在饮食中多吃一些酸性的食物,能够补充维生素c的,建议注意营养均衡,多吃水果和青菜,可以从食物当中摄取维生素。

2019-06-30

相关问答

服用维生素C有什么作用?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

首先应该确定服用的维生素C的剂量,大剂量的维生素C在增强机体免疫机制的同时,也为

维生素c的好处是什么?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C对人体有很大的帮助,因为它本身是氧化还原剂所以对机体的改善和提高免疫力有

吃维生素c对伤口愈合有好处吗

张立柱 副主任医师  河北省中医院

吃维生素C对伤口的愈合是有一定的好处的。维生素C是人体必需的维生素,适量的补充

每天吃一片维生素c好吗

何勇 主任药师  池州市人民医院

每天吃一片维生素C对于身体是相当有好处的。因为维生素C能够在一定程度上提高身体的

用维生素c擦脸有什么好处

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

维生素c擦脸好处是能够买美白皮肤,维生素c能够抑制黑色素形成,促进新陈代谢,淡化

维生素C片加牛奶可以服用吗?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C片含有酸性和还原性,就会被氧化还原,维生素C片可使用铁中毒,坏血病,克山

维生素c片有什么作用?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

平常人们需要补充维生素c来促进疾病的愈合,和提高自身的免疫力。维生素C咀嚼片的主

维生素c对胃有好处吗

许乐 主任医师  北京医院

维生素c对胃有好处,维生素C呈酸性,具有抗氧化的功效,维生素C对胃黏膜有保护作用

维生素c片最长服用多久

何勇 主任药师  池州市人民医院

对于维生素c片这种药物一般是可以长期服用的。因为维生素c能够在一定程度上提高患者

正常人吃维生素C片好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正常人多吃维生素c片是有一定保健疗效的,因为维生素C在一定程度上能够提高身体的新

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据