孕妇怎样防止羊水污染

女,29岁 2021-02-05

病情描述:我老婆刚怀孕不久,我们知道胎儿生活在羊水中,所以担心羊水浑浊会影响胎儿发育。孕妇怎样防止羊水污染?

孕妇防止羊水污染的方法有很多:

首先,每天要进行适当的活动,因为活动可以促进羊水循环,使羊水中物质代谢变快,这样就可以保持羊水处于清洁状态,不过,运动要适量,不能过度疲劳。

其次要合理饮食,饮食尽量多样化,荤素合理搭配,要多吃新鲜的水果和蔬菜,不吃辛辣刺激的食物。

另外还要多喝温水,及时补充水分,对保证羊水量以及羊水清洁度有好处。

2021-02-09

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