脾胃功能差需要怎么调理
女,28岁 2019-03-20
病情描述:闺蜜的脾胃一直不舒服,今天和闺蜜一起吃饭,感觉她食欲很差,所以想请问一下脾胃功能差怎么调理?
脾胃功能差, 脾胃功能失调,临床以食欲减退,食后腹胀为主要表现的证。常见于胃脘痛、腹胀、呕吐、嗳气、泄泻、便秘,以及西医的慢性胃肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性肝炎等疾病。以下调整方法:首先,应进行饮食疗法。平时多吃流质食物而不是刺激性食物,多吃水果和蔬菜,把主食变成粗粮,可以促进胃肠蠕动,调节脾胃。第二,我们应该调整情绪,保持愉快的心态。我们不应该太生气。第三,适当的体育锻炼可以增强体质,刺激食欲。第四,你可以做一些按摩或针灸。
2019-03-20
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