腰酸背痛乏力是什么原因

男，32岁 2021-05-08

病情描述：我这两天总是感觉腰酸背痛，而且还出现乏力的现象，请了解一下腰酸背痛乏力是什么原因？

腰酸背痛乏力通常是由于腰肌劳损或者是缺钙引起的。

由于平时长期做重体力劳动或者是长时间弯腰工作，使腰部肌肉处在紧张状态下，长期得不到放松，从而造成腰肌劳损的现象出现。出现该症状可以通过中医按摩、推拿、针灸等方法治疗。另外如果体内缺钙导致骨质代谢异常，也会造成腰酸背痛乏力的症状。

平时要注意营养均衡，避免食物摄入过于单一。

2021-05-08

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